Zdravotní přínosy plodů arónie
Jaké účinky může mít aronie na naše zdraví?
- POSILUJE imunitní systém (posiluje obranyschopnost proti virům, bakteriím a plísním)
- DETOXIKUJE organismus
- PŘEDCHÁZÍ vzniku rakoviny a nádorů
- ZMÍRNUJE vedlejší účinky chemoterapie a radioterapie
- SNÍŽÍ riziko srdečních onemocnění a mozkové mrtvice
- SNÍŽÍ vysoký krevní tlak (reguluje krevní tlak)
- CHRÁNÍ před vznikem cukrovky a zlepšuje průběh cukrovky
- REGULUJE hladinu cukru v krvi
- SNÍŽÍ zvýšené hladiny v krvi (cukr, tuky, cholesterol, kyseliny močové)
- ČISTÍ játra a ledviny, zlepšuje jaterní hodnoty
- ČISTÍ lymfatický systém
- POMÁHÁ bojovat proti volným radikálům a těžkým kovům
- PODPORUJE funkci štítné žlázy
- POMÁHÁ při anémii
- POSILUJE krevní cévy
- CHRÁNÍ před věkem podmíněnými problémy se zrakem (makulární degenerace, šedý zákal)
- ZMÍRNUJE příznaky senné rýmy, zánětu vedlejších nosních dutin a astmatu
- SNÍŽÍ příznaky alergie
- MÁ PROTIZÁNĚTLIVÉ účinky (na kůži, klouby, svaly)
- ZMÍRNUJE příznaky menopauzy (např. návaly horka)
- PŘEDCHÁZÍ Alzheimerově a Parkinsonově chorobě, roztroušené skleróze, epilepsii a dalším nervovým poruchám
- ZLEPŠUJE pružnost kůže (méně vrásek) a větší stabilitu tkání, POSILUJE vlasy a nehty
- ZLEPŠUJE trávení
- ZVYŠUJE koncentraci ve večerních hodinách, podporuje mozkové funkce
- SNÍŽÍ únavu
Aronie má nejvyšší prokázaný obsah OPC (polyfenolů) ze všech druhů ovoce, což znamená, že má nejvyšší antioxidační účinky.
Po desetiletí se tyto modrofialové bobule úspěšně používají v lidovém léčitelství k léčbě široké škály zdravotních problémů. Přínosy pro zdraví účinky bobulí aronie potvrzují nejen dlouholeté zkušenosti v lidovém léčitelství, ale také nové vědecké studie.
Bobule aronie obsahují řadu cenných látek, díky nimž jsou skutečně zdravé. Aronie je silný antioxidant, a proto může být velkým pomocníkem v boji proti volným radikálům a chronickým zánětům. Aronie může mít také protinádorové, antidiabetické a antibakteriální účinky. Může také snižovat vedlejší účinky některých chemoterapie a chrání před zářením.
Pokud jde o zdraví prospěšné složky plodů a šťávy z arónie, stojí za zmínku vitamíny A, C, E, K a B. Z hlediska > minerály a stopové prvky, chokeberries se mohou pochlubit významným množstvím vápníku, hořčíku, draslíku, zinku, železa, mědi, jódu a manganu.
Nejzajímavějšími složkami plodů arónie jsou flavonoidy a antokyany. Tyto polyfenoly jsou velmi silné antioxidanty, které mohou chránit buňky před oxidačním stresem.
Žádné jiné ovoce neobsahuje tolik antokyanů jako plody arónie.& nbsp;Kromě možných protizánětlivých a protikarcinogenních účinků mohou antokyany mít pozitivní vliv na zrak. Díky těmto vlastnostem jsou velmi cenné pro udržování zdraví těla.
Plody aronie jsou také bohaté na flavonoidy, které jako polyfenoly patří do nadřazené skupiny sekundárních rostlinných látek. Dodávají rostlinám krásné barvy a chrání je před škodlivými vnějšími vlivy. Flavonoidy odpuzují predátory, předcházejí chorobám a chrání rostliny před UV zářením a napadením houbami. Stejně jako všechny ostatní polyfenoly se flavonoidy nacházejí hlavně ve slupce. Flavonoidy mají v lidském těle podobný účinek jako v rostlinách. Jejich nejvýznamnějším účinkem však je, že mohou chránit buňky těla před oxidačním poškozením volnými radikály. Zdravé krevní cévy lze udržovat uvolněním cévních stěn a zlepšením průtoku krve. Tato vlastnost vede k regulaci krevního tlaku, takže flavonoidy mohou pomáhat předcházet kardiovaskulárním onemocněním. lze udržovat uvolněním stěn cév a zlepšením průtoku krve. Tato vlastnost vede k regulaci krevního tlaku, takže flavonoidy mohou celkově přispívat k zdravému kardiovaskulárnímu systému.
Aronie jsou také předmětem zájmu lékařského výzkumu a existuje mnoho studií o jejich účincích. Studie z roku 2004 zkoumala účinky tří různých ovocných extraktů z borůvek, modrých hroznů a bobulí arónie na buňky rakoviny tlustého střeva. Reakce postižených rakovinných buněk a zdravých střevních buněk byla sledována po dobu 72 hodin. Studie zjistila, že všechny tři extrakty inhibovaly růst rakovinných buněk. Největší účinek však vykazoval extrakt z arónie. > S extraktem z arónie byl růst buněk snížen o 50 % již po 48 hodinách. Arónie také vykazovala největší účinek z hlediska inhibice buněčného dělení v rakovinných buňkách. Tato studie také zjistila, že extrakt z arónie je schopen zpomalit aktivitu specifického enzymu (COX 2), který zvyšuje tvorbu nádorů. Další studie in vitro dospěla k závěru, že při konzumaci extraktu z arónie v běžné stravě se aktivuje specifický protein (CEACAM1), který potlačuje tvorbu nádorů.
Další publikované studie také ukazují obrovský potenciál bobulí aronie jako doplňku při léčbě mnoha dalších nemocí a onemocnění. Aronie může chránit kardiovaskulární systém, stejně jako žaludek a játra. Aronie může mít také antidiabetické, protizánětlivé, antibakteriální a antivirové účinky. Aronie může také posílit imunitní systém, chránit před radioaktivním zářením a negativními účinky cytostatik.
Aronia je klasifikována jako superpotravina.
Důležitá poznámka
Tyto informace byly shromážděny z různých studií a článků, ale neměli byste je používat k vlastní diagnostice nebo samoléčbě, protože nenahrazují návštěvu lékaře. Proto vždy nejprve konzultujte jakékoli opatření (ať už z tohoto nebo jiného našeho článku) se svým lékařem. Aronie není lék.
Otázky a odpovědi
Aronie obsahuje silné antioxidanty, vitamíny a polyfenoly, které podporují obranyschopnost organismu proti virům, bakteriím a plísním.
Ano, aronie čistí játra, ledviny a lymfatický systém a pomáhá tělu zbavit se škodlivých látek a těžkých kovů.
Studie prokázaly, že arónie může zpomalit růst rakovinných buněk, podporovat přirozené ochranné mechanismy těla a snižovat vedlejší účinky chemoterapie a radioterapie.
Aronie pomáhá snižovat vysoký krevní tlak, zlepšuje pružnost cév, reguluje hladinu cholesterolu a tím snižuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice.
Ano, aronie pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a chrání před rozvojem cukrovky, čímž podporuje celkové metabolické zdraví.
Ano, arónie pomáhá zmírňovat záněty kloubů, svalů, kůže a dýchacích cest, takže je vhodná pro alergiky a astmatiky.
Vysoce kvalitní bio produkty z aronie, včetně šťávy a sušeného ovoce, si můžete objednat v internetovém obchodě www.berovit.sk.

